Tips Cara Untuk Melupakan Seseorang Yang Di Sayangi Hati

Cara Untuk Melupakan Seseorang – Kamu sedang galau, sedih atau merasakan hal yang nggak jelas karena terbayang – bayang dengan seseorang yang selalu muncul di ingatanmu? Nggak perlu merasa aneh, soalnya hal ini seperti ini nggak cuma kamu aja yang mengalaminya. Banyak orang yang kesulitan untuk melupakan seseorang, khususnya mantan pacar atau mantan gebetan.

Kamu yang sedang merasa seperti ini wajar sih jika mencari cara untuk melupakan untuk membuat pikiranmu menjadi lebih tenang dan membuatmu lebih nyaman untuk menjalani kehidupan selanjutnya. Nah buat yang masih bingung soal cara melupakan seseorang, simak deh beberapa tips berikut ini.

Ubah Cara Berpikir

Melupakan seseorang itu tidak seperti saat kamu merasa lapar kemudian ingin makan sesuatu. Saat kamu memerintah otak untuk melupakan, hal ini justru sebaliknya. Otak justru akan mengingat kembali karena berusaha mencari tahu hal – hal apa yang perlu dilupakan. Oleh sebab itu cara menyiasatinya adalah memenuhi pikiranmu dengan hal – hal lain yang lebih penting misalnya saja cara mengembangkan hobi, mengembangkan karir, membangun hubungan pertemanan yang baik, dan hal – hal lainnya. Dengan cara seperti ini, otak akan sibuk dan penuh dengan hal – hal lain sehingga nggak sempet buat nginget – nginget orang yang pengen kamu lupain.

Jangan Menyimpan Dendam

Kamu mungkin masih sulit untuk lupa dengan mantan karena menyimpan rasa dendam atau sakit hati. Di sini kamu mungkin menjadi korban atas perbuatannya yang menyakiti perasaanmu entah itu menolak cintamu, memutuskanmu tiba – tiba, atau berhianat. Sakit hati memang wajar. Namun jika kamu dendam, ini justru akan merugikan dirimu sendiri. Ketika kamu dendam dengan seseorang, yakin deh kamu nggak bakal berhasil melupakannya. Jadi cobalah untuk iklhas dan merelakan semua sehingga pikiran juga menjadi lebih ‘plong’ dan secara otomatis akan melupakannya.

Tips Cara Untuk Melupakan Seseorang

Tips Cara Untuk Melupakan Seseorang

Menghentikan Komunikasi

Kalau konteks melupakan yang kamu maksud adalah menghilangkan dia dari pikiranmu dan kehidupanmu, maka cobalah untuk melakukan cara ini. Hentikan segala bentuk komunikasi entah itu secara langsung maupun menggunakan media seperti sms, telepon, video chat, chatting, dan sebagainya. Sama juga bohong kalau kamu ingin melupakan tapi kamu masih suka chatting atau komen di media sosialnya.

Melakukan Kegiatan yang Disukai

Ketika hati dan pikiran senang, hal – hal yang menyedihkan dan bersifat sakit hati bisanya akan terlupakan. Oleh itu di saat waktu santai, cobalah untuk melakukan hal – hal yang membuatmu senang. Kalau kamu hobi nonton misalnya, kamu bisa ajak teman – teman untuk nonton film terbaru di bioskop. Kalau kamu suka ngopi, bisa ngajak teman nongkrong di café favorit atau menjelajahi café – café baru untuk mendapatkan suasana baru. Buat yang suka makan, kamu bisa berwisata kuliner di berbagai tempat yang saat ini semakin mudah dijumpai. Intinya, banyak sekali hal menyenangkan yang akan membuatmu bahagia dan melupakan pikiranmu dari orang tersebut.

Kesimpulan :

Seseorang yang ingin melupakan orang lain dalam kehidupannya tentu memiliki sebuah pengalaman yang tidak menyenangkan dengan orang tersebut sehingga muncul perasaan sakit hati, tidak bisa menerima, benci, atau bahkan dendam. Mulai sekarang sebaiknya coba pikirkan yang berlalu biarlah berlalu. Hidupmu masih panjang dan anggaplah bahwa ketidakhadiran satu orang di dalam hidupmu tidak ada pengaruhnya untuk masa depanmu.

Baca juga tentang Cara Move On Dari Pacar Gebetan

Selalu coba berpikir positif. Dengan cara seperti ini pikiran akan menjadi lebih lapang dan tenang sehingga kamu bisa menjalani berbagai aktivitas selanjutnya dengan tenang tanpa terbayang – bayang dengan sosok orang yang ingin kamu lupakan.

Yuk di SHARE , , , , !!!

Jangan Pelit SHAREnya Ya , , , , !!!

Tips Cara Untuk Melupakan Seseorang Yang Di Sayangi Hati | sumyati kheldut | 4.5